Vigilance orange canicule - Jeudi 13 août 2026 à midi

Les températures élevées, de jour comme de nuit, ne permettent plus à l'organisme de récupérer et exposent l'ensemble de la population à un risque important, en particulier les personnes âgées, les nourrissons et jeunes enfants, les personnes en situation de handicap, les personnes atteintes de maladies chroniques, les femmes enceintes, les travailleurs exposés à la chaleur, les personnes sans domicile et les personnes isolées.

Pour se protéger efficacement :

• Boire régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif.
• Se rafraîchir plusieurs fois par jour : prendre des douches tièdes, mouiller son corps (visage, bras, nuque) et utiliser un ventilateur si cela est possible.
• Rester autant que possible dans des lieux frais ou climatisés ; à défaut, passer plusieurs heures par jour dans un bâtiment public rafraîchi.
• Maintenir son logement au frais : fermer volets, rideaux et fenêtres en journée, aérer la nuit et tôt le matin lorsque les températures baissent.
• Limiter les déplacements et éviter toute activité physique ou sportive pendant les heures les plus chaudes, généralement entre 11 h et 21 h.
• Porter des vêtements légers, amples et de couleur claire, ainsi qu'un chapeau lors des sorties indispensables.
• Manger en quantité suffisante, privilégier des repas légers et riches en eau (fruits, légumes), même en cas de perte d'appétit.
• Ne jamais laisser un enfant ou une personne vulnérable seul dans un véhicule, même pour quelques minutes.
• Donner régulièrement des nouvelles à ses proches et prendre des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles de son entourage.
• Veiller à l'hydratation des nourrissons, des jeunes enfants et des personnes dépendantes, en leur proposant à boire très régulièrement.
• Limiter la consommation d'alcool, qui favorise la déshydratation.
• En cas de malaise, de forte fièvre, de confusion, de fatigue inhabituelle, de maux de tête importants ou de perte de connaissance, appeler immédiatement le 15 ou le 112.

La solidarité de chacun est essentielle. Un simple appel, une visite ou quelques minutes d’attention peuvent contribuer à préserver la santé et le bien-être de nos concitoyens.

La municipalité reste mobilisée et invite chacun à faire preuve de vigilance et de solidarité durant cet épisode de fortes chaleurs.

Ensemble, protégeons les plus fragiles et adoptons les bons réflexes. ☀️